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Creu del Cardenal

Datos técnicos:

  • Fecha: 15/01/2011
  • Longitud: 10 kilómetros
  • Ascenso total: 700 metros

Es una etapa lineal

La etapa tiene 2,5 estrellas (porque estamos en las rebajas de enero, sino de qué, la verdad es que me estoy haciendo mayor)

Subiremos la Creu y el Cavall Bernat

Este último tramo es opcional, solo para los que les guste trepar y hacer un poco el cabra. De todas formas no os hagáis muchas ilusiones. Toda etapa tiene sus “peros” y esta no podía ser menos. El trazado que nos ha elegido Vicent nos lleva por un bosque de aliagas y cuesta un pico y más de un arañazo terminar la etapa
En esta etapa son importantes los bastones. Por lo tanto, pantalón largo, camiseta larga y bien protegidos (nada de Rambos, aunque haga calor

Para compensar os incluyo las propiedades medicinales de las aliagas, la descripción de la misma por si no la conocéis y el enlace por si no me creéis. (http://www.cuidadodelasalud.com/medicina-natural/plantas-medicinales-planta-aliaga-o-aulaga/)
 
Aliaga o aulaga planta medicinal y sus usos:


aliagas

 

Otros de los nombres de la planta aliaga es Aulaga o árgoma. Las hojas de la planta aliaga parecen espinas, de las cuales nacen pequeñas ramitas que también tienen esta forma, su tallo es recto, largo y acanalado, está cubierto casi en su totalidad por las flores, de color amarillo vivo.

  • Se utiliza para restablecer la energía.
  • Relajar los músculos.
  • Combate algunas epidemias, como la fiebre amarilla o el paludismo.
  • Moderadamente ayuda a eliminar las enfermedades del hígado y los riñones.
  • Aumenta la secreción de orina y sudor.
  • Reduce los dolores de cabeza de la migraña.
  • Ayuda a controlar la tosferina y el asma.
  • Es un excelente auxiliar durante los cuidados del catarro y la gripe.
  • Aumenta el apetito.
  • Facilita la digestión.
  • Limpia las vías respiratorias.
  • Reduce las molestias del resfriado.
  • Aumenta los niveles de glucosa en la sangre.
  • Combate los dolores en cualquier parte del cuerpo.

Ahora bien, como nos dice Google

  • El abuso excesivo en el uso de los derivados de esta planta llega a ser tóxico.

En mi modesta opinión en esta etapa se superan los umbrales tolerables y puede llegar a la toxicidad
Os incluyo hoy los perfiles de Iván (los tres primeros) y los de Simón (los dos últimos). La etapa que vamos a hacer es la que aparece en los tres primeros perfiles, los de Simón lo seguiremos solo hasta la mitad (hasta el Cavall Bernat)
Es una etapa con unas vistas excepcionales

  • La primera parte a Sueca – Cullera – Valencia – la Albufera – El mar, en fin una maravilla
  • La segunda parte el Valle de la Murta – Alzira – l´Horta – las montañas del interior

Imprescindible la cámara fotográfica. Si el día es claro y soleado podremos disfrutar del recorrido

PERFIL DE LA ETAPA


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